白萝卜的营养价值_健康饮食_图片素材大全

白萝卜的营养价值 白萝卜的营养价值白萝卜是一种常见的蔬菜,生食熟食均可,其味略带辛辣味。萝卜味甘、辛、性凉,入肝、胃、肺、大肠经;具有清热生津、凉血止血、下气宽中、消食化滞、开胃健脾、顺气化痰的成效。现代研讨以为,白萝卜含芥子油、淀粉酶和粗纤维,具有促进消化,增强胃口,加速胃肠活动和止咳化痰的作用。中医理论也以为该品尝辛甘,性凉,入肺胃经,为食疗佳品,能够医治或辅佐医治多种疾病,本草纲目称之为“蔬中最有利者”。白萝卜,其色白,属金,入肺,性甘平辛,归肺脾经,具有下气、消食、除疾润肺、解毒生津,利尿通便的成效。主治肺痿、肺热、便秘、吐血、气胀、食滞、消化不良、痰多、大小便不晓畅等,白萝卜很合适用水煮熟后,喝萝卜水,放点白糖,能够作为饮料饮用,对消化和养胃有很好的作用。对急缓慢咽炎都有很好的医治作用,能够缓解咽痛、咽干这些症状,但实际上关于小孩也管用,临床发现,有些小孩常常隔几个月就伤风、发烧,完了咽痛,实际上按中医看来便是一个肺胃热、毒壅在咽喉,西医往往说是缓慢咽炎、缓慢扁桃体炎,这时候常常服用这个汤,也能够清利咽喉把热毒散开,治好这个病。有些人嘴唇常常干裂,吃许多药抹许多唇膏都不管用,其实这个汤在古代就有记载,橄榄对医治唇干、焦裂十分管用,所以频服这个汤,也能够起到这个作用。白萝卜的营养价值1.白萝卜有治高血压的成效:白萝卜750克,荸荠500克,蜂蜜50毫升。前两种质料切碎捣烂,置消毒纱布中拧汁,去渣,参加蜂蜜,1日内分2~3次服完。2.白萝卜有治哮喘的成效:白萝卜150克,荸荠50克,猪肺75克。白萝卜切块,荸荠、猪肺切片。三者加水及作料共煮熟,即可食用。3.白萝卜能治流行性伤风:白萝卜250克,米醋适量。4.白萝卜有治小儿肺炎的成效:白萝卜100克,橄榄30克,糯米50克。将橄榄用水洗净去核,再将白萝卜洗净切片,与糯米一起入水熬粥,粥成后候凉食用。以上便是美食在线为您介绍的白萝卜的营养价值,想了解更多健康信息,请重视美食在线哦。