猪心的营养价值及成效效果_美食图片素材_图片素材大全

猪心的养分价值及成效效果 猪心的养分价值及成效效果猪心的食材简介猪心是一种养分十分丰厚的食物.它含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、维生素c以及烟酸等,这对加强心肌养分,增强心肌缩短力有很大的效果。猪心的养分成分热量(大卡)(119),钾(毫克)(260),磷(毫克)(189),胆固醇(毫克)(151),钠(毫克)(71.2),镁(毫克)(17),蛋白质(克)(16.6),硒(微克)(14.94),维生素A(微克)(13),钙(毫克)(12),烟酸(毫克)(6.8),脂肪(克)(5.3),铁(毫克)(4.3),维生素C(毫克)(4),锌(毫克)(1.9),碳水化合物(克)(1.1),维生素E(毫克)(0.74),维生素B2(毫克)(0.48),铜(毫克)(0.37),维生素B1(毫克)(0.19),锰(毫克)(0.05),维生素B6(毫克)(0),维生素B12(毫克)(0),叶酸(微克)(0),膳食纤维(克)(0),胡萝卜素(微克)(0),碘(微克)(0)猪心的养分价值自古即有以脏补脏以心补心的说法,猪心能补心,医治心悸、心跳、怔忡。临床有关材料阐明,许多心脏疾患与心肌的活动力正常与否有着亲近的联系,因而,猪心虽不能彻底改进心脏器质性病变,但能够增强心肌养分,有利于功能性或神经性心脏疾病的康复。猪心的食用成效1、弥补心肌养分的佳品:猪心对加强心肌养分,增强心肌缩短力有很大的效果。2、安神睡觉:猪心的安神定惊、养心补血的成效也十分杰出,对惊悸失眠有较好食疗效果,能够和西洋菜一同煲汤喝。猪心的适用人群一般人群均可食用。尤适合心虚多汗,自汗,惊悸模糊,怔忡,失眠多梦之人;精神分裂症,癫痛,癔病者。忌讳人群高胆固醇血症者忌食。以上便是美食在线为您介绍的猪心的养分价值及成效效果,想了解更多健康信息,请重视美食在线哦。