山药豆的成效与效果_美食图片素材_图片素材大全

山药豆的成效与效果 山药豆的成效与效果山药的叶腋间常生有肾形或卵圆形的珠芽,名“零余子”又称山药籽,俗称“山药豆、山药蛋、山药铃”,有食补效果。其效果与山药大致相同:补肺益气,健脾补虚,固肾益精,益心安神,强志增智,润泽血脉,宁嗽定喘,轻身延年。山药豆和山药是同一植物所生,具有较高的营养价值。纯绿色食品,与野生山药有平等的药用价值。它的质量优秀,口感滑润有面,香味浑厚。炖鱼炖肉、煮熟后炒鸡均为配菜佳品,用山药豆做成丸子更佳。山药豆的成效与效果1、健脾益胃、助消化山药豆含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质,有利于脾胃消化吸收功用,是一味平补脾胃的药食两用之品。不管脾阳亏或胃阴虚,皆可食用。临床上常用治脾胃衰弱、食少体倦、泄泻等病症;2、滋肾益精山药豆含有多种营养素,有健旺机体,滋肾益精的效果。大凡肾亏遗精,妇女白带多、小便频数等症,皆可服之;3、益肺止咳山药豆含有皂甙、黏液质,有光滑,润泽的效果,故可益肺气,养肺阴,医治肺虚痰嗽久咳之症;4、下降血糖山药豆含有粘液蛋白,有下降血糖的效果,可用于医治糖尿病,是糖尿病人的食疗佳品;5、延年益寿山药豆含有很多的黏液蛋白、维生素及微量元素,能有用阻挠血脂在血管壁的沉积,防备汗水疾病,取得益志安神、延年益寿的成效;6、抗肝昏倒近年研讨发现山药豆具有冷静效果,可来抗肝昏倒。 食用效果山药味甘、性平,入肺、脾、肾经;不燥不腻,可健脾补肺、益胃补肾、固肾益精、聪耳明目、助五脏、强筋骨、长志安神、延年益寿。主治脾胃衰弱、厌倦无力、食欲不振、久泄久痢、肺气虚燥、痰喘咳嗽、肾气亏耗、腰膝酸软、下肢痿弱、消渴尿频、遗精早泄、带下白浊、皮肤赤肿、肥壮等病症。以上便是美食在线为您介绍的山药豆的成效与效果,想了解更多健康信息,请重视美食在线哦。