子宫肌瘤不能吃什么?_健康饮食_图片素材大全

子宫肌瘤不能吃什么? 子宫肌瘤不能吃什么?子宫肌瘤不能吃的食物有:1、不要贪凉:肠胃功用欠安的女人,经前和经期应忌食生冷寒凉食物,如冷饮、生拌凉菜、螃蟹、田螺、蚌肉、蛭子、梨、柿子、西瓜、香蕉、苦瓜、山竹、绿豆、黄瓜、荸荠、柚、橙子等,防止寒凝血瘀而使痛经加剧。2、不要吃酸:酸性食物有固涩收敛效果,使血液涩滞,不利于经血的畅行和排出,因而痛经者应尽量防止在经期运用此类食物。酸性食物包含米醋、酸辣菜、泡菜、石榴、青梅、杨梅、草莓、杨桃、樱桃、酸枣、芒果、杏子、李子、柠檬等。3、不要吃辣:有一部分痛经患者,本来就月经量多,再吃辛辣温热、刺激性强的食物,会加剧盆腔充血、炎症,或形成子宫肌肉过度缩短,而使痛经加剧。所以像辣椒、胡椒、大蒜、葱、姜、韭菜、鸡汤、榴连及辛辣调味品等,痛经患者应该尽量少吃或不吃。4、不要吃桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食物。5、不要不适合食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等物。子宫肌瘤吃什么好?子宫肌瘤患者要注意安排好饮食,多食清淡且富含养分的食物。1、海藻类食物:富含蛋白质、矿物质,并且脂肪含量低,子宫肌瘤者适合多吃紫菜、海带、海白菜、裙带菜等食物。2、蜂蜜:蜂蜜性平,具有调补脾胃、解毒、缓急止痛成效。且自身不含脂肪,易被人体吸收,含丰厚的酵素,有利于促进推陈出新,是一种天然的滋补食物。3、干果类食物:如杏仁、腰果、核桃、榛子、栗子等。4、五谷杂粮:如玉米、小麦、小米、荞麦、燕麦、高粱、薯类、赤小豆、扁豆等。5、其他低脂食物:如玉米、白菜、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、南瓜等蔬菜瓜果。以上便是美食在线为您介绍的子宫肌瘤不能吃什么?,想了解更多健康信息,请重视美食在线哦。